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(1 )客家雷茶# c" R4 Z& t2 H Z9 c& y; Q
茶方:绿茶粉,薏仁各适量。
) `! C4 M# x- O" s6 N. g& m% Z. i用法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏仁粉(用黄豆粉或者用其他的粗粮粉),加上奶油搅合均匀,用热开水冲泡即可饮用。& p8 r* _) o% C, N1 p( h
功效:可以美容养颜,让肤质更幼嫩,可利尿消脂。
& o7 S' B* H+ K; f (2)荷叶饮8 X1 x! P7 h" K% P0 H5 `) r
茶方:绿茶粉2公克,荷叶3钱。. a8 N6 o3 v* K, q( C
用法:以沸水冲泡即可当饮料喝。4 o2 `, t( F* _1 x8 V2 B
功效:对口干舌燥,容易长青春痘,气血不好,脸部皮肤松软,肥胖症的疗效均佳。0 ?4 J* D4 w6 }/ s: E- y
(3)山楂窈窕绿茶
* ]' D- N* A: W) C0 ~$ D茶方:绿茶粉6公克,山楂5钱。
; ?1 n, D) K. A; H) e2 _6 w0 o用法:加三碗水煮沸6分钟,三餐后服用,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。5 C% q; C8 N7 s. e3 Z0 L
功效:可以消除赘肉油脂,对淤血的散化也很有效。
- d. }$ Y$ ?- e& ]4 Y/ F5 d9 R( J; s (4)乌发活力绿茶
+ \0 P0 N9 F! Y9 b2 Y+ q茶方:绿茶粉6公克,何首乌,泽泻,丹参各3钱。" N5 o [8 i/ V
用法:加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁,每日一帖。/ [7 w1 ]7 j* f7 Q ]
功效:对贫血,新陈代谢不良,水肿有改善。
2 ?3 ? }9 k( G (5)清新减重绿茶
, T( u4 Q+ O% k! Y$ v茶方:绿茶1公克,大黄半钱。
( B5 U! l" b; P! o& n) u用法:有沸水冲泡即可饮用。& \. P) I0 B: Q: E r' P; z2 @
功效:可治口臭,降火通便,去赘肉。但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,暂勿服用。% Z$ C, A1 w6 {$ P& z
& J K( u( h4 w8 Y% ^& ~ u* J3 J% }[ 本帖最后由 ~星辰~~ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
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