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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 ! i/ d4 a" ]7 _" d6 y* ?! e2 J3 C
1．禁忌 $ R7 R* C0 d7 q' X8 {0 s
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
& t U1 B( k/ S: c(2)女子不能接触擂台。 ' E1 O: I4 t" A
(3)拳师赛前忌与妇女接触。
3 D) k! z, c; J3 S2 Y0 R R2．计分 0 k3 b* E+ n( }
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 / ~. E! I0 F# N" M
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
& n; x4 s* a- F \(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
4 r. B1 y+ f8 l& E& d4 W(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 k2 o V) j- Q# e6 W3 m" v d4 T
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
1 Q: Q$ D) O, _* G9 r(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 $ n: t9 G& a' t4 `( u
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 ( P! n5 ]1 J5 l d9 }& y( b
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
7 a0 j t! d; |6 c$ K3．犯规 0 b0 N; F& i, z" M
凡犯下述举动者，皆以犯规论。 l/ _4 B) k# N V: z
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
S& x8 \7 c3 g7 b+ C4 D(2)插对方的眼部。
; {' A5 o4 [# _7 X4 q6 A& J(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 # s) ?& t5 g" E, Y
(4)攻击下阴。 ' Z! c1 F# N+ {+ w% A
(5)锁对方颈部。 & D6 u9 i4 s; N W5 E, T+ b. A
八、赛场工作人员
' z+ m1 k9 i- N+ D' y: f. O" n1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
; A4 ~9 |# d" \9 l8 |* }4 l2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
" G, p) B( l2 _* e4 j) X1 b3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
9 F. r! G& A4 x& P1 ?0 Y% I5 U/ e古泰拳的基本拳法与招式 7 d; ]2 Y0 i* a; p2 }* @2 N% \8 V
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
! Y5 B( P- W7 Z5 w" [最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
* D+ U2 C* s* }6 S. v古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
s+ d1 I1 G# o$ H8 ?; j % u! }; I/ ?- f' z
(1)捆腕 双臂平胸交旋势 " t/ ^" N8 O3 g& U6 r
(2)抡拳 拳成先后交换上落势 . V" R, c9 k* Z% o# g4 Y+ O
(3)按耳 提留护面侧 $ p. o$ j8 D" _( ]( ^" X: B; y
(4)拦格 手自外内拨
. j$ F$ F" Y" e7 f9 K( K4 C(5)斜挡 抬拳斜上格 + ~1 E9 [9 R5 D" @) N& E# X
(6)高提掩 双臂轮流高抬
) J; ^; ?; P9 K. J4 T6 ^* b(7)戴冠 曲臂上提时前冲
Z' q0 k4 v! C5 j! }! g0 \1 |1 S(8)双并肘 两肘齐架敌腿
P2 z$ X$ T3 j8 |9 G @; Q# N5 S(9)踢臀 侧举足后弹势
; B5 m4 o" o6 g: s(10)耍膝 双膝连上提 . W$ n/ U. f! O7 [
(11)献莲 俯首前触势 ( E/ g( Z' E- O' h% Z( Y
(12)回踢 回族后摆腿 4 ~: S* i0 O2 `
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 # G# C8 k6 j8 r& h+ J
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
?3 V. m* j! e三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
5 {6 ^! V5 a/ _7 W" P+ ^[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
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http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif 4 G( t* i7 U0 J6 I2 C7 i# z4 H
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] ' y" Y) Q, Z/ A" {' W" W
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 1 {* a- g3 o) a3 k# M7 r9 W! M3 X
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 6 G3 |1 e% L# Q1 e
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
: ~. S0 m, v: X 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 # `8 f" X1 C$ I- j6 ^! N7 t
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前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
8 E, ^- X5 N* F% Y) A- r( N& H相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
* g+ S5 h# w" ?头两式：前抵、侧抵。
" q0 D" `3 |/ c5 I/ G拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 2 t6 a+ U& V5 i! [% k( i0 A2 m
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 ) g2 P3 K# f- s' Y3 j+ @0 p$ x; W
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
/ B9 b$ u' d. g) L8 i( ~2 e膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
2 v# c+ s2 z9 A) K' z0 B有关的基本技击术语，有以下口诀： ) I5 B9 X. n/ h0 J/ u+ I
并(相对) 合(进) 取(执) 7 A( \3 y O; V7 X4 S
藏(断) 佛(拨) 切(入)
4 B2 l4 |1 r: Q% ]9 b冲(扑) 撞(扎) 压(按) 2 i+ R, ~" J! ~# j6 [" k2 W
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
" W5 s6 A5 D0 [- V投(摔) 攻(动) 守(迎) - l( G1 A$ n7 T" t) L: N
拆(解) 避(闪) 答(还) 4 D+ D) W; V8 m* Y" b' w% F0 O8 {
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
0 b/ n# G8 h* H: ?' W. G实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： ) a/ C5 f4 d; |( _
母 招 ; E2 b2 o$ u! ^1 G. Q4 ?" T0 k
曲折步形 外围招架 1 M" z% m! i7 {* r' r) Q$ l3 I
飞鸟投林 内围招架
' o& G6 I0 b5 _- g8 w$ ]+ p依诺挺剑 内围肘 / k% E, c: e. D" j, N. r6 f
爪哇标枪 外围肘
# H& b, o. Q: c7 V+ r- P拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) 7 E5 ^# u. w9 S% L
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
* Y" H. m5 r+ q蒙民捍卫 蹬脚对拳 2 T1 [# e* [8 }+ W
击木楔 肘击对踢
9 j$ Q% w s0 _& a2 H) \$ V$ P% z鳄鱼摆尾 腿踢对拳 5 \, U+ `, {2 i3 {, G
断象拔 肘砸腿股 5 G' @# D! e. i* M7 h# E, k2 ]
神龙隐尾 封脚膝打腿胫
* T, W9 c1 S+ ]( z7 _天王转化 蹬脚对踢 / T0 Q" h9 }2 a' K" H& Q
减火焰 格拳反击 6 B3 e6 A- v" l* h# I
魔王博猴 踢撞对拳
: x; g3 x9 w4 n) V/ [9 K: |折象脊 拽顶撞膝 ) }2 U0 o. U+ J( Y1 C
子 招
$ K8 y4 y# _. @; s% e' k$ v6 Q神象奋齿 挤身冲颌
+ Y& |/ U: T5 F- U抹面腿 格拳直踢面
, R1 k5 l7 @# _2 \# N8 \* z/ u鬼王搂美 卸拳拿摔
1 c7 g- X; F! V8 R1 d/ ^$ Z" g天神射箭 封肘冲颌
& a( F3 t/ m) a6 q2 R折凤凰 内外闪、肘劈臂
) P9 n# O# \6 ~6 ?$ H7 a狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 - H) V7 G2 J5 h' @
野鹿回头 后蹬追踢
( v$ a& L2 K h神猴献宝 内卸冲颌
, i. [; z/ Z8 ?: N2 R/ g. f/ P蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 ' g* d" [. G7 Q7 A; g' L* v
山神卷土 挡踢旋身反撞肘
8 U1 p4 u5 c5 a" w+ i越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 ; |1 t) i" G( _/ c- @
漫歌擎柱 避踢蹬后足 2 b9 P+ }6 ?, l
扎花环 内闪肘刺胸
& ~; h: Y7 W- }% Q0 V% _* U- M老僧扫庭 扫足弯连劈肘 3 V; a* s4 W/ ]% b4 b
斩葫芦 内闪肘劈面 8 s' U! @7 p: e/ G0 {" m" c
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
6 \% H7 k) A) p隐士投湖 飞身头触
. {- q, G* r# l. ~& Z. ~) d3 ?麻雀取水 上击拳法 8 c( d( ~: V1 u8 N9 c
天王掷轮 转身鞭锤 * F6 [4 j' B8 Q5 j8 [& n2 f* X- `9 V# |
鳄鱼摆尾 反身后蹬
# I n/ H) K- G+ I! U; z6 c: E+ ?鳄鱼戏尾 三合踢法
: B/ n: L# L4 Z. ?7 p牡鹿耀角 双飞踢腿 `* V0 t x3 |' f0 Y2 v- s
蛇驱壁虎 连环撞踢
3 [+ I: q2 U- p) k `+ ?雀女戏水 挟劲后抽踢 . ~( F5 m# l* d9 {* e
天神制军 冲身蹬腿 + Y$ v! A" q. X ]( W- A0 ?9 W+ `. E
天帝过海 飞身高踢 + D: k' m1 l1 L
栗鼠登松 踏膝飞身下肘
- Y; {, M8 J. U" s' L$ r! \4 i. Q9 N战象交齿 双肘下砸
7 R. t1 E' E, M+ u转战龙门 后抽肘法 ) w: x! d. d; ?2 z
波涛拍岸 转身肘撞 ! N% K [; h: {
流星冲霄 飞身冲扑 # f0 \, [1 P) v) @1 J" H/ u
神猴腾空 飞身膝撞 0 x% B9 K+ ~* l$ @( o% m! s
天神搏象 低身环膝
; k' n& F6 G. h# p7 |仙妃坐坛 飞身臀撞 2 C& g* m5 D) p7 C; }% f9 R o$ H
天神折箭 封肘拗臂 8 @6 |: q n! q0 F
鳄鱼张刺 回手肘法
% S$ ]! w0 m: c8 G, V天神入林 踏膝腾身膝撞
# W0 K9 f: |( a# k神猴掷妖 执腿摔法 ' S- u- e5 m: A2 m
坐折凶憎 低身破马
0 E7 Q) t6 w# q5 p5 `" O武将回枪 执脚侧踹面 % T- r2 b2 w8 E( p1 J. ^
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
8 u2 ^$ l% L0 D0 k' x古泰拳功法 4 ^( b |' _, Z# J, I2 c; \+ }) w
望日功 $ H0 g( g2 o8 }) V+ T
古代泰拳功法的首项是望日功。 7 e& D7 [% A. \7 X* b
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
5 y. v% B1 G9 x6 }- p长跑功
1 d o, f( w1 o& w I1 A1 v1 l1 j在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
8 I9 Y3 F% n2 W! P+ S担水功 % ^3 E! Y; Q# T
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 . p; o6 S G+ M! L4 S0 T5 _
早浴
) [: U2 O, P, j7 b* L其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
5 }$ L' c: `$ B) n9 g- u( J其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
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# a w1 P1 `' |4 r" P泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 ( Y4 ^! k0 `# S
. m' N3 I1 G: D# E精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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