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本帖最后由 joy.xq 于 2009-6-12 00:15 编辑
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7 Z2 e( n4 u. E$ _20种廉价保养皮肤的方法 1. 要睡觉的时候， 拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。8 K* `$ O& `# X4 U+ d. N7 c
2. 睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！
2 K0 X/ [- h0 f t# w3. 每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。, E/ [; m3 c+ {' d' b' l$ `
4. 出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。) A2 P9 |* K! E0 S
5. 先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。
N8 y e; o5 W4 R! a0 M1 l' v& V6. 一定要多喝水不熬夜， 少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。& ]3 c7 l1 G& o3 f
7. 每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴也可顺便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。
' I k: c# o2 j& C. q+ Y: ~* n2 l8. 晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。; V+ |% @2 b7 N* d/ B P
9. 首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。' y0 E2 m8 A* G) h
10. 市售的纯水一瓶（600cc）不到台币20元，只要一周用纯水洗脸3~4次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然的漂漂喔！！& ^9 {- u" C7 z3 T8 t
11. 据医学报导， 阳光中的紫外线，除了一般人所知的UVA及UVB外，还有所谓的UVC，平常有阳光出现的日子，UVC及UVB易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害，因此最好还是撑伞，才能防止老化的提早发生喔！8 Z4 p/ y0 r) x/ s& P5 j
12. 使用意仁粉，加一小匙在大约1000cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的功效喔！这是利用意仁具有利尿的效果，可以减少浮肿，所以具有瘦身及瘦脸的功效，而且对美白肌肤也有很大的帮助。
0 O9 }! n! m) u13. 泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦！" }0 t# X& p& f+ h% P* W0 N6 Q
14. 酵母粉1大匙（超市均有售）加统一优格1/2杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上5~10分钟即可，一周约2~3次美白效果会更好。与SKII面膜具有相同效果又省钱喔！
3 _$ q) w ^% w) g0 t7 a& X, b15. 小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一点点水；虽然有点麻烦，但能让肌肤水嫩水嫩喔！
0 Z2 V/ T2 n- S; p" `& E16. 把优酪乳粉倒入鲜奶中（需密闭）时， 冬天需要久一点，然后放入冰箱冷藏就可以用了，制作多一点可以用来喝，原本是用来减肥的啦！不过用来敷脸更棒，美白功效很好。不过要忍受一下优酪乳酸酸的味道喔！！
% }7 w, W7 r( B9 e( g! N17. 用面粉蜂蜜及牛奶，以2:1:1的配方调匀，每周敷脸2次，每次15~20分钟，用温水洗净，将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋，此项秘方需加配上一项独门绝招～～每天洗澡前先将脸蛋清洁干净，然后将蜂蜜涂抹脸上，让洗澡时的蒸汽，将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔! }2 ?1 B4 m+ ~& [- ^
18. 要拥有婴儿般的肌肤很简单：# s0 N' Q" w0 c5 Q9 O
A.饮食：拒绝任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。# k/ Z( j6 P j \. j# F% h+ I3 Q
B.睡眠：每天一定要11:00前上床睡觉。
3 y% b1 p' ~. z; c' L* yC.每天早晚各运动一小时 " L' a0 G$ k, }: n
19. 只要觉得毛孔粗大时，可用以下几种不同的面膜来敷脸：
/ {" o" l2 R! w0 x0 V, j7 i, FA.冰河泥加上敷面膏调匀后敷整晚睡觉效果超霹雳！7 B3 o) k# g0 `6 b8 T
B.蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。
/ ^) i& m, G8 qC.用市售干燥的敷面纸泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的功效。2 G4 ]. b, \$ f* T7 K! r
D.绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上。
" A9 }" \( ]5 E20. 在吃的方面，好吃又不会发胖的几种选择如下：. I& T+ K8 V, z; j# D
A.薏仁洗净加水不加糖煮1~2个小时待凉当开水喝可消肿及美白。
+ v4 Y4 W- Y: y2 y$ k$ l3 UB.枸杞加红枣加桂圆煮开不加糖待凉当开水喝可使脸色红润眼睛有神！
; w9 h: n( p* C- vC.多喝用排骨炖的各种汤品。 |
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狗仔卡
发表于 2009-5-1 14:28
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发表于 2009-5-2 10:44