本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 4 Y. w: c) x! @8 }
1 X3 Z: ]9 o6 b; B0 i6 w) ]# p 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
- t" [; _3 R. ~ U( L 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] ' J8 O" K6 i6 w$ f, s
青木瓜 1个
0 Y, R4 F: Q9 D蕃茄中型 1个9 G) h% k/ K ?/ z- C }
辣椒 1-2根
3 s" }( N% O4 F5 T虾米 2大匙
5 c, W% r( k7 c P花生(烤过) 2大匙" d, D. D. P5 ?+ `+ B
蒜头(带皮)4-5瓣
3 ]$ J) U3 k( {& g" i长豆
0 d# H. R$ N# d# G' g7 q视个人喜好添加
5 I, S( U" t' f/ J: J鱼露 3大匙9 @% w, }+ ?. i1 z# Y' Z7 h% m- R
糖 3大匙, [9 x* e3 x5 L' Z% I
柠檬汁 2大匙
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[制作流程]
6 K& v& o0 y4 h* F# b(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 / I3 V; ~9 D9 [5 D1 R
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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