|
|
一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻
$ P" t, j: B) o8 ^5 y7 l7 n( h. f$ P; M: `3 p/ H0 N
1.盐味橙汁——补充体力5 ?9 t8 ?$ r7 Q( T5 G
1 J2 F& X {# s6 E, j l- v运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。
: K) B$ z5 G0 [1 n, S B
# B- `# N! Z8 {/ t) v$ k+ l特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。+ D( @) T9 W) g; F. G
* F$ u9 F& Q/ f# [2.橙汁卸妆——深层洁肤0 W. ]& u: p/ w, P$ s& E6 ?0 R
$ K4 o {$ H0 J4 ?
用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。
_+ v3 |; }- r$ c& @% Q7 `7 o D) S1 R! I5 _7 |
特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。
' `( e2 [1 z8 u1 T( p1 m8 F0 f. ^5 U: V2 ^! k# j9 [; L2 Q
3.橙籽面膜——紧致肌肤- C3 L: {" l% F2 U7 w4 g, ~9 h
2 J4 Z& K8 P4 U' n) B( }
将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。! `& \0 |# _0 Y3 S m
$ N& l* N/ ]8 }% G* u6 N
4.橙籽粉——治疗风湿
# `+ a; x7 E9 Q. q) U3 X; ?$ Q) g! m4 @: U; N: h& J
将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。
; t0 O$ p$ p8 X8 e) V. h
$ h0 g+ f) e: T% u# S5.橙瓣沙拉——增强免疫
Z- R( j: j6 x, r% R! V# u, P; t! w( ?, t O# z# v# O
橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。% p; Q& b: S9 I, V+ {
8 e; d9 ?1 w! V# o. j" s
6.橙瓣眼膜——补充眼部水分2 h0 J, v s1 P a
* P/ r; T+ i- K$ z0 c6 O# i, q% s. \
将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。# M; c, p9 _' y+ d
' e# I9 C. n& e* s. A0 M- D, `7.橙皮按摩——消除橘皮组织
4 e$ e6 D# \: @ l' N2 S' f- l0 V7 Y2 j! [$ F, J
橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。
( R: l0 N6 \6 `5 O2 h. H
8 `, S# D; d6 u# L8.橙皮磨砂——去死皮( w7 c, P0 p" l9 Y9 x0 Y7 l
* l5 g. E1 ~# M; E$ p" u用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。) F" l+ g4 g8 p7 ]/ p! w) Y
q) Q, s, N, U0 G* L5 `& s" d
将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。- Q1 Z% E0 f- R- |( v* E
: U2 G2 ^$ |) |" y9.橙皮香包——催眠、驱蚊! Q" ^6 V) P' n$ H/ r
& U1 | h, O# \, k/ f用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。
; [4 C2 T V' H$ i# C9 ~/ \- [( ?: q- j( I% l% ~6 y- E
10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤3 N! m3 q' X" ^ L* ^: }
# u' m4 P3 I& y" x- i! t1 e
泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。
8 W S. W% x/ |2 N8 ~, a2 K4 I# c7 W7 s6 P8 }
11.橙皮饮——软化血管: R! S3 n# g2 M( f1 D. G7 A
7 B. ~" W' G3 r" c将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。
% R. S1 P' f# {8 f3 X6 y6 y: C
* `# x w n( k12.橙花蜜——止咳、催眠
) R+ g7 J( t. j0 R8 A
0 g. F. h5 B! C9 V- [取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。
% x7 H* \ A9 R8 T6 l8 @7 l" Z3 _
13.橙花茶——促进消化吸收9 V1 }9 n( b2 C, |$ D f, M
; m: P: }% W+ ?- v B [0 ^
饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。
- ~' p/ `) s! V7 E, I* }0 {# j# t+ P. M8 L# W2 h4 S2 @
14.橙花精油按摩——镇静放松
$ K( N4 y8 V' v
- z0 J, \) [+ m8 ]" j/ i橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。) f: D. H8 l/ H @
# p* \" e* f6 J! _; `: K( ^# N5 _8 t15.橙花精油香衣——增添芳香
: n) b; u2 E, t
0 d' p% y" Q0 a0 z0 ^0 n" z- g橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。
% g4 C4 B b: a1 g9 E% D' |8 _ c9 o( G" N
16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪 k1 e- A6 X1 t9 v
& m! U# c, Z8 t- n C* }将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。$ a3 x1 y" D; n# S
t( Y4 ^% S/ T
/ X' Z T; y4 v( ^! S- Z+ i5 }+ y! P; H/ }& ~( P) w9 _0 v
|
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-9-7 20:17
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
