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生脉补气茶% v9 d; H! ^, H. {0 U, C. Q
药材：党参3钱、龙眼肉1钱
4 ?* x# X- I# z0 F 做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。
, [) U% N9 ?; }% \ 适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。 0 F) J' |4 ~5 u) p: g% K7 _
$ |0 Y$ ^. M1 V9 O4 _ 疏肝逍遥茶3 f9 X: |$ @; f0 u% z9 D8 o
药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。, Y- x$ V" ^% Z- O; ?
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 7 f& r: I l2 i/ m( q( t
适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。
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健脾茶9 \# c' i; Z) b
药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。
; ]$ R; o' r1 z( d' P; ` 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
' ^$ s% W L, c! ^& I 适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。
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补肾益阳茶) B' r( H& g) z+ v- \6 d
药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱- P- }# P# ~' b: ]7 ?, I2 L
做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。8 @1 a( G& C9 ~( J; I( N! H5 h
适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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