只要青春，不要痘

tjajzw

亲是生活中的有心人，佩服佩服，谢谢分享{:416:}{:416:}

tracyy

哇呀！太好了！{:401:}

xiaommc

谢谢菲亲！偶家的花脸女让我代她向你致谢！她的豆印很多，立马用盐去擦擦

丁飞菲

回复 圣婴的殿堂 的帖子

黄河亲，偶给你几个上火滴方子，你试着吃吃看，下下火哦。
1 E/ ?3 @/ V1 r9 h5 i! a; D! H五种“去火”食疗法
8 u7 {) Q7 o; X7 ^, L4 A$ @/ p
人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果。
% l8 s" v3 D2 O" `7 A6 D
一、喝莲子汤去心火

表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。

4 t( F* e; l. J食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。

  `( E% B& B+ \二、吃猪肝可去肺火
! M) m3 U  t3 j
; d9 t7 C+ d- A9 Z2 n% [表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。
: X& R0 M, z7 {9 R) S% o
食疗法：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。

' Z. {, e! o) d: x三、喝绿豆粥去胃火

% [  w& X- ^" N  @表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。

食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。
) c( `" r( C. ~9 I; x
- [: k8 g# V+ o/ `( U* a. a四、喝梨水去肝火
2 r# }' A* U. O" O! V3 Q4 p: G
表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。
3 V4 R! i5 Y' M7 E! C$ a
# e& y! t6 C6 v( S/ T- r; l" N食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。
1 U+ R" Q* B  _
; q* p2 F1 e: l$ ^7 y五、吃猪腰去肾火
表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。
  Z0 D; v2 p" M+ ]) e! J( [6 f7 t/ R
6 f6 q  z* t, M6 S" H食疗法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。

蠢蠢

我已经战“痘”几年了，不过没有成效。{:419:}

狗尾巴九尾狐

嗯，长久以来，总是为了如何“战痘”苦恼，这下好了~