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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 + B Y# ^( N, ^! h% o1 M8 F W* r( l
1.冰敷
5 [( |; n9 Z. H5 g0 _- X用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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z. W) \, d+ z$ m0 D2.茶叶包敷眼 / J0 _( e6 S$ a1 B$ N& W
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 0 C) W7 H ~! n D" z: l, W: Q7 q
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3.土豆片敷眼
$ E' p, J+ J1 o& G4 u土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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6 @7 c3 i \0 F* J( G4.使用眼霜或眼膜 ! x7 V1 x, {; W0 }
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品 / K7 T8 ^/ @7 t6 d1 z+ ]
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 - u; l6 J9 i3 t7 l8 k8 W
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鸡蛋银戒指转眼 ) g: M/ `& j3 Y
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 ! n. i1 m) J" c, k Q) l
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼 . r5 A! X$ B \( m- N* @3 a
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
# E% M r: L/ v6 ?贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
( k7 n ~! @1 U7 I& d点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼
2 r( Q+ ~7 M7 I0 D: w刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
4 H7 W* W( l" Y( w% ]" q贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
' l& a) t! u( m2 r9 v! o1 r2 j点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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( x) M' b) {# e/ E1 q苹果敷眼 9 J& s/ r, f: l4 ^! X3 _8 p u
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
6 @ x4 v" @$ ]+ }0 T, c贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼 ) J3 C: c0 w0 Z
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
2 T" [- f6 S$ r2 ]: f. v) A贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
/ P$ t' Z6 m. O, u4 x( |# m3 Y点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆 & M) b$ V5 ]/ w4 S
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
0 \2 L) f5 T6 a* `& u2 b点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 2 r) q) i1 s# J/ P2 e+ m
3 a0 E0 ?0 p# J/ Y饮食习惯去除黑眼圈 :
2 t: [; I k. s6 P$ j1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
/ S$ U8 l+ ~+ {0 T2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
+ M/ g/ z$ }5 p5 w X3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
( L) C6 \; |4 Q& J6 f$ }/ U4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
+ J; d9 A3 [; |2 ^5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 7 p- v' N+ V8 C
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