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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子5 w) Z/ O# r0 e8 u- r0 p- b
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
3 V( r) e* g N7 n* {% [1 t1.冰敷 6 L( _8 H; j& q6 X
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 $ M0 g/ d* ?3 z2 l1 `" i5 `0 H9 P
' s: k/ o4 T: k" d7 {& F2 C8 B! q' a2.茶叶包敷眼
* r$ `( N9 X0 A' w% ?把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 ! g0 a9 s% ~3 g+ p0 J& N: ^5 `
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3.土豆片敷眼 5 f V6 X: |+ \
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 / j6 ^! E, Y$ i4 c9 c9 l
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4.使用眼霜或眼膜
" t- T0 x, N8 n. |0 b现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 0 l* z; f+ Y Z- L
9 i. p, L# ^! o$ ~) K, f5 p4 ~& e5.使用遮瑕产品
" p8 ~2 ^( w# W. O7 {在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 4 R& ^; H2 i2 A/ y" W5 v
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼 q* C6 ^$ x; ^4 Z. r8 b ?4 V
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 + W' N- G: z( |9 g- h: f
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 + f$ X& W- y- w; n6 o$ G
% g6 d9 W' \( W, m+ }0 \马蹄莲藕渣敷眼
& q" N( S) b6 O) f8 W- A6 t f. A洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 ) a' w- [# ?7 s3 W6 w" l
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 4 r. |: ]+ J- ~3 K6 M
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼
$ E+ S3 E$ F- v3 B刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 " X1 Y. g3 P' M
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 ' `5 o+ h; f) D( C: c
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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' p( R E5 O3 f- J8 G苹果敷眼
$ _7 R/ I! S7 c4 T& `% g将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
( ]- q: ?/ S/ A贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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# q6 g0 q. ~! a% ?. g4 E- |; _柿子敷眼 ( @+ R% U0 E0 F- K# z" M
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 " Y- L: s8 n# K0 O7 v
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 + g3 H4 M' b: @
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 % z9 U, C) ?. p! u6 w
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蜂粉蜂皇浆 ! _; i& e/ Q D6 G2 _% q R
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
. d- C% |$ t! k" y/ D点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 % |/ q. p( a( w& B: {/ G
. I) D3 S7 c; G2 b# F饮食习惯去除黑眼圈 :
( I; C" d) c2 H4 N1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 " i( \5 z0 l$ e* b
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
. Y4 W7 J# u) ^* y3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
% a0 I7 W* g! B+ y4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
0 v" N6 s- V* A7 ^1 w/ s5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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